プロが教えるわが家の防犯対策術!

下の血圧が高い40歳、上120、下90です。
下げる飲み物や食べ物教えてください❗️

A 回答 (2件)

確かに下が高めですけれども、そのくらいなら塩分を控える程度で正常に戻ると思います。


詳しくは、保健師に相談してください。意外に医師は生活指導してくれないんです。
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そのくらいで騒ぐことはない。

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