食べれるものがなくなった。

グルテンが体に悪い。牛肉や豚肉、豆腐、焼いた魚や肉が悪い。ペットボトルの飲みものや水道水も。とか。
食べれるものがなくなりました。
本当にみんなこんなことに気をつけて食事をしてるのですか。
だけど今日の夜ごはんはシチューです。ルーに小麦粉使われてますよね。

No.1 回答者： と.げ.と.げ 回答日時： 2024/01/13 16:59

そんなの気にしてないし、肉も魚も豆腐も身体にいいです。

肉に関しては食べすぎなければいいだけ。
肉にはタンパク質が含まれていますし、魚はカルシウムたっぷり。大豆から作られる豆腐は大豆と同じ栄養素が含まれています。何故それが身体に悪いことになるのか逆にわからん。
小学校で習ったでしょうが。

この回答へのお礼

逆に体に良い面もあるのですね。

お礼日時：2024/01/13 18:39