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グルテンが体に悪い。牛肉や豚肉、豆腐、焼いた魚や肉が悪い。ペットボトルの飲みものや水道水も。とか。
食べれるものがなくなりました。
本当にみんなこんなことに気をつけて食事をしてるのですか。
だけど今日の夜ごはんはシチューです。ルーに小麦粉使われてますよね。

A 回答 (11件中11~11件)

そんなの気にしてないし、肉も魚も豆腐も身体にいいです。

肉に関しては食べすぎなければいいだけ。
肉にはタンパク質が含まれていますし、魚はカルシウムたっぷり。大豆から作られる豆腐は大豆と同じ栄養素が含まれています。何故それが身体に悪いことになるのか逆にわからん。
小学校で習ったでしょうが。
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この回答へのお礼

逆に体に良い面もあるのですね。

お礼日時:2024/01/13 18:39

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