眼精疲労って治らないんでしょうか？

ここで言う「眼精疲労」とは目が疲れた～！みたいな甘い症状ではありません。
１５年です。
１５年前から眼精疲労でもはや仕事もできません。

症状
・目の奥が凝るような感じがする
・激しい運動、労働をすると凝る症状が強くなりふらつき倒れそうになる
・目→首→頭の前頭部と繋がっているため頭痛もする

眼球の上の部分の凹みに指を入れて押すと凝りが少し緩和する（その時だけ）

眼科はもちろん、脳外科などに通院しても治らない
鍼灸ツボにも通ったが効果なしでお金の無駄でした

原因は恐らくゲームです。
当時、FPSというジャンルのゲームにハマっていてそれから目の疲れ、ふらつきの症状が出てきました
もうゲームはしていません

自律神経・・・
精神科に１０年通院していますが治らない
自律神経失調症ではない

それか「もう治らない」のだと思うのですが・・

さて、まず素人回答は止めて下さい。
同じような回答何度も見ました。

「温めると良いですよ」←その時だけでしょ
「漢方薬が効きます」←効きません、お金の無駄です
「サプリ効きますよ」←効きません、お金の無駄です

同じような症状の人が居たら意見を聞きたいです。
症状が回復したという方が居たら大歓迎です。

関係のない回答はいりません。
ワンチャンだと思って数年ぶりに質問しました。

質問者からの補足コメント

• あなたの場合、アリナミンEXよりナボリンSの方が効果ありそうですね
  ＞＞今は毎週整形外科で理学療法とトリガーポイント注射をし・・
  ＞＞基本的にゲーマーは首や目の負担がえげつないですから・・
  症状が出てからゲームしてないんですよ
  １５年前から。
  でも治らないんですよ
  リアルタイムで考えてませんか？

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/03/05 01:22

• No.1
  回答者： よしいくぞうさんへ
  
  １５年もゲームしてなくて目が疲れたり首が凝ったりしますか？
  しませんよね？
  たまにネットで調べごとをする時やスマホでLINEで連絡取ったりするとき以外
  基本的にモニタやスマホ画面を見ません。
  TVだって観ませんよ？AVケーブル繋げてませんから。
  ①ビタミンB群サプリで神経を治す←意味ないから、何種類も試したから
  ②整形外科で痛みの緩和、筋肉をほぐす←ブロック注射しましたね～、効果はその時だけね
  ③定期的な運動をする←一番多い回答でした。整体に通ったりラジオ体操、首の筋肉をつけるトレーニングを整形外科の医師に勧められましたよ
  でもね、根本は「目」なんですよ。末梢神経って知ってます？

    補足日時：2024/03/05 01:24

• もうゲームしてないって書き込んでるのに・・
  質問文よく読んでね
  メガネ？何を観るの？
  あなたの言いたいことは「隠れ斜視」のことでは？
  違うから
  視力左右1.2で何の問題があるんでしょうかね？
  視力検査で度の入ったメガネかけてC見たらボヤケて見えませんでしたよ？
  それなのにやたらにメガネかけたら酷くなるでしょう？
  
  ＞＞なぜこんな簡単な解決法を教えてもらえなかったのかと思います。
  眼科、メガネ屋、あなた、そのすべての対応に、
  何らかの問題があったようです。
  
  ↑
  それが渾身の回答なら期待外れです

  No.3の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/03/05 01:53

• あ、複数の眼科の医師は「眼精疲労」だと言いましたので。
  
  あなたは眼科医ですか？違いますよね？
  ただのオッサンですよね？笑
  
  あなたの匿名の書き込みと複数の眼科医の診断
  どっちを信じるか？ですよね？

  No.2の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/03/05 01:57

• あなたの症状は関係ないので。

  No.4の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2024/03/05 01:58

No.4 回答者： om_machina 回答日時： 2024/03/05 01:57

日々の目のストレッチも必要ですが、それ意外にも甘い物や炭水化物系の摂り過ぎなのでは？

眼精疲労というよりも、目を含めた身体全体が重たく感じます。

この回答へのお礼

撤退した方達はもっと勉強しましょう。

回答ありがとうございます。

お礼日時：2024/03/05 02:12

No.3 回答者： oo14 回答日時： 2024/03/05 01:37

適正な眼鏡を作れば治るというか、

「眼精疲労」は緩和されると思います。
左右の度数差、乱視の矯正度合い、目の間隔（近く中心か,遠方か）
ゲームをする距離（そこがお気に入りのようなので）で合わせてもらいましょう。
そうすれば、こんどは遠くを見るときには「眼精疲労」が起こりますが、
今「眼精疲労」が起こってる距離では、
起こらなくなると思います。
メガネはその都度付け替えてください。


なぜこんな簡単な解決法を教えてもらえなかったのかと思います。
眼科、メガネ屋、あなた、そのすべての対応に、
何らかの問題があったようです。

No.2 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/03/05 01:36

あのね

それは眼精疲労ではありません笑

そら効かないでしょう

15年継続する眼精疲労などありません

貴方は聞き方間違えてます

眼精疲労関係ないです

この回答へのお礼

自称眼科医さんへ

ナポリンSをおすすめします。
あと、星状神経節ブロック注射ってしたことあります？
私は何回もしましたよ、総合病院で。
首に注射するんです。心停止して死亡する場合もあります。
私には効果はありませんでしたがあなたには効果あるかもね。
ちなみに総合内科（医師の会議）で今までの経緯を話して判断された処置です。

お礼日時：2024/03/05 02:09

No.1 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/03/05 01:07

神経を回復するためアリナミンEXを服用してください

頭痛とのことですが、目及び首周りの筋肉が慢性的に疲労しています

理学療法や痛みの緩和が必要です

僕もとても酷く、首は一時期左右を向けないほど。痛すぎて会社休む日もあり、おまけに耳の聞こえまで悪くなるほどでした。

今は毎週整形外科で理学療法とトリガーポイント注射をし、痛み止めを飲みまくっています。

治るという発想はやめてください

筋肉への負荷をどうするか？です

なお、温めるよりも、僕はダンベルで筋トレをしてから少しマシになりました。つまり運動です。

まとめますと

①ビタミンB群サプリで神経を治す

②整形外科で痛みの緩和、筋肉をほぐす

③定期的な運動をする

基本的にゲーマーは首や目の負担がえげつないですから、メンテナンスと思ってしっかりやりましょう

痛みが減ればよりケアのパフォーマンスも上がりますよ。

効果の科学的検証はありませんが、ファイテンもオススメです。

ファイテンテープを首にペタリと貼っています

ファイテンテープは筋肉をほぐし、また神経伝達を強化する作用があります

オッサンは神経が弱っているのでファイテンで補正するとマシになります

この回答へのお礼

ファイテンテープとかゴミですから。
あれには騙されましたね。
チタンが付いてる高いやつですよ？
あなたは安いやつですか？

あのですね、そういうのを素人回答っていうんですよ。
やはり、ここで聞いてもダメですね諦めました。
あなたの症状は「軽度」です。お大事に。

お礼日時：2024/03/05 01:28