天然水でも飲み過ぎたら太りますか?

天然水でも飲み過ぎたら太りますか?

No.6 回答者： 真魚 回答日時： 2024/03/17 13:31

天然水でも水道水でも、水を１リットル飲めば確実に体重が１キログラム増えます。

ただし尿や汗や呼気で排出されるので後に残りません。

水にカロリーはありません。
中学か高校で教わるはず。

1グラムあたりのカロリー
・水　　　　　0 kcal
・たんぱく質　4 kcal
・脂質　　　　9 kcal
・炭水化物　　4 kcal
　（糖質）　　4 kcal
　（食物繊維）0〜2 kcal
・アルコール　7 kcal
・ミネラル　　0 kcal
・ビタミン　　0 kcal

No.5 回答者： 2003ゆー 回答日時： 2024/03/13 12:00

水は0カロリーなのでどれだけ飲んでも太りませんよ。

短時間にトイレにも行かず6リットル一気飲みして亡くなった方がいるので、こういう危険な飲み方をしなければ太らないし安全です。

No.4 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2024/03/12 22:46

一時的にに水分の分、体重は増えますが、カロリー0ですので太りません(⁠^⁠^⁠)

No.3 回答者： bari_saku 回答日時： 2024/03/12 21:12

ボトルにカロリーが書いてあります。

ゼロなら太りません。

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2024/03/12 20:42

太るって体重が増えるという意味ですか？

飲んだ量で一時的に体重は増えますが、尿や汗で排出されます。
代謝が悪い人だと、浮腫みになって太って見えることはあります。

No.1 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/03/12 20:18

水は0カロリーらしいよ。

だけどね、急激に大量に飲むと低ナトリウム欠症の水中毒とかあるから水でも注意、程々になのです。