ヒアルロン酸のサプリは、夜寝る前に飲む方がいいですか？

ヒアルロン酸のサプリは、夜寝る前に飲む方がいいですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： satoumasaru 回答日時： 2024/03/21 09:38

ヒアルロン酸ってムコ多糖類、いわゆる炭水化物の糖類になります。

服用後は胃腸で消化され、最終的にはブドウ糖となって体内に吸収されます。
ヒアルロン酸という形で体内に取り入れられるわけではありません。

ですのでヒアルロン酸は注射などで直接患部に与えなければ効果はないのですよ。No1さんがおっしゃるように「飲んでも意味はない」のです。

「偽薬でも効果があると思えば一定の効果はある」というプラセボ効果（プラシーボ効果）のようなものはありますが、医学的な根拠はありません。ヒアルロン酸のサプリなどと言うのはマイナスイオンなどと同様に科学の装いをした迷信です。

No.1 回答者： Kewpie3 回答日時： 2024/03/21 09:27

ヒアルロン酸なんて飲んでも意味ないですよ。

患部に直接注入しないと。