摂食障害を治したいです。
仕事をやめたほうがいいのか自分で判断できません。
25歳女です。
2年前転職してから過食症になり15kgほど太りました。
太ったことに対して鬱になりました。
今はお昼はケーキ屋さん、夜はガールズバーで朝まで働いています。
一年前から心療内科でもらった抗うつ剤を服用しています。ですが過食は治る気配がないです。
過食が起きるきっかけは仕事の身体的疲労、こんなに太った自分への嫌悪感、細い子と比べて惨めになる、などです。
ケーキ屋さんなので過食材料がすぐ手に入ります。
ぷつんと糸が切れたらスーパーにいってご飯系を食べて吐いちゃいます。
痩せようとジムに通い始めましたが
メンタルが落ちてしまいそれどころじゃないです。
お医者さんには今の仕事を辞めれるならやめた方がいいよと言われました。でも断言されたわけじゃないので迷っています。
人間関係は素晴らしくいいのでやめたくない気持ちもあります。
環境を変えれば変われるのでしょうか?
どうすれば新しい自分に出会えますか?
もうこんな自分が大嫌いです。
毎日前向きに、痩せて、可愛くなりたいです。
A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
ホルモンバランスが悪い可能性が‥。
とりあえず、婦人科にもいったほうがいいかも。。。
鬱や躁鬱のような症状でます。
これはPMDDといいますね。
ホルモンの調整は産婦人科歯科できません。
生理前の2週間前から体調がわるくなり、生理になったら貧血で鉄分がすくないのでストレスをうけやすくなります。
よって合計3週間は体調が悪くなる方もいますが、、4週間も悪い方もいます。
なぜなら3週間の生活習慣がわるいので、、、ずっと悪い生活習慣が固定されたりします。
栄養不足
運動不足
砂糖の摂取がおおい
夜眠ってない
ビタミンCやビタミンD不足
タンパク質不足
などですかね。
鬱や躁鬱といわれててもホルモンバランスから来る方もいるので、pmddの方は婦人科と精神科のどちらも行く方もおおいです。
お大事にしてくださいね。
No.1
- 回答日時:
お医者さんには強制力はないので「〜した方がいいよ」という言い方をしますが、それは強い指導だと思っていいです。
それと「痩せて可愛くなりたい」と最後にありますが摂食障害の人が理想とする体型はかなりいびつです。
背骨浮いてないとダメとか。
その認知の歪みを直さないと堂々巡りになりますよ。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(メンタルヘルス) 過食症、摂食障害 1 2023/02/24 23:55
- 生活習慣・嗜好品 摂食障害、砂糖依存 治したいです 3 2023/04/20 13:07
- 食生活・栄養管理 痩せたい 1 2024/03/15 14:11
- ストレス 情緒不安定?鬱? 3 2022/07/09 22:17
- その他(メンタルヘルス) 転職するタイミングがわかりません 2 2023/06/25 22:15
- ダイエット・食事制限 痩せたい 1 2022/07/20 23:00
- その他(メンタルヘルス) 鬱、摂食障害、疲れました 2 2023/06/30 21:01
- ダイエット・食事制限 過食症辛いです 3 2024/03/26 19:27
- ダイエット・食事制限 痩せたいです。 3 2022/04/07 11:50
- その他(メンタルヘルス) 摂食障害 痩せたい 5 2023/04/01 18:55
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
賃貸で可能な古民家風レトロな部屋作りのコツ!改めて知る畳の高い機能性と魅力も紹介
畳の部屋を雰囲気のよい部屋に仕上げたい!賃貸住宅でもできる古民家風のレトロな部屋作りのコツを伺った。
-
急に、仕事が減り、収入が減って困っています。どう対処すればいいでしょうか?
所得・給料・お小遣い
-
みんなの意見を国に言ったらどうなりますか?
憲法・法令通則
-
これは差別みたいなものじゃないでしょうか?
その他(ニュース・時事問題)
-
-
4
誰にも迷惑かけない死に方って結局なんですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
5
加齢による帯状疱疹
皮膚の病気・アレルギー
-
6
相手が予約してくれたお店に納得がいかない
デート・キス
-
7
生活できない年収だから 断った方が良いでしょうか?
退職・失業・リストラ
-
8
仕事ができるかどうかでそんなに給料変わらない。大企業にいるかどうかで給料は変わる
就職
-
9
女性のカバン集めと男性のスニーカー集め
その他(ファッション)
-
10
病気が消える
その他(病気・怪我・症状)
-
11
海外旅行や国内旅行に行くのは当たり前ですか? 旅行に行かないのは貧乏なんですか? 預貯金はありますが
その他(買い物・ショッピング)
-
12
能登半島地震は天皇のせいですか?
地震・津波
-
13
私に向いている仕事を教えてください。 33歳ですが、いままで就いた仕事が不向きすぎて、どうしたら良い
その他(ビジネス・キャリア)
-
14
毎回毎回値上げ値上げと企業努力が足りてなさすぎではありませんか?
会社経営
-
15
宮内庁はなぜ、国民の受け皿を作らないのか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
16
人の話し声について
知人・隣人
-
17
女の人が今だにマスクしてる人はブスだと思いませんか? 外してる人がいるのにするのはコロナに感染したく
生活習慣・嗜好品
-
18
23歳の女で無職です。 一刻も早く何かしたい働きたいです。 就労支援A型事業所の見学にも行ってきたか
その他(悩み相談・人生相談)
-
19
自分の部屋
家具・インテリア
-
20
電話に出ると音を立てられます。 若手なので電話に出なくてはいけないのですが、自分が喋ると、声が頭にく
会社・職場
関連するカテゴリからQ&Aを探す
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
過食嘔吐してる人に質問です 吐...
-
お昼ご飯におにぎり3個食べてし...
-
私は過食嘔吐を最近までしてい...
-
過食嘔吐
-
自炊なしでスーパ等を遣ったと...
-
高校生です。わたしは過食が止...
-
吐き方について
-
2000~3000kcal過食して次の日断...
-
霊媒師に霊媒師に向いてるだと...
-
誰か褒めて欲しいです アイス過...
-
3日間過食して次の日から普通の...
-
感情の起伏が激しい時はどうし...
-
昨日、過食したんですけど 今日...
-
1ヶ月前まで過食嘔吐をしていま...
-
パニック障害のお薬で過食をコ...
-
私は過食嘔吐なのですが、過食...
-
私は不安が強い時に過食したく...
-
ダイエット中です。 私は今日大...
-
最近、自分の体調が変で困って...
-
去年の専門学校の医療事務病院...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
過食嘔吐してる人に質問です 吐...
-
拒食症の子は何故過食しないの...
-
お昼ご飯におにぎり3個食べてし...
-
2000~3000kcal過食して次の日断...
-
23歳の女で摂食障害です。 最近...
-
やっぱり過食が治りません。 3...
-
拒食から過食になり肥満体です...
-
今日3000kcalくらい過食してし...
-
過食症とダイエットについて。 ...
-
過食嘔吐をしている人に質問で...
-
ヶ月の過食により8キロ太ってし...
-
過食嘔吐について
-
1週間毎日4000kcalの過食 152cm...
-
99.%以上は罪悪感があります。...
-
私は過食嘔吐なのですが、過食...
-
自炊なしでスーパ等を遣ったと...
-
太っていますか?痩せたいです
-
吐き方について
-
過食症とはどこから過食なんで...
-
朝から過食してしまいました......
おすすめ情報