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高1から気分の浮き沈みに困っており、ADHDと診断されたことも。

しかし、一昨年ADHDではないとの診断がおりた。

躁鬱とも診断されたことがあるが、薬が効かなかったことと、
今の先生に
「その程度では躁鬱と言えない」
と言われたことから、誤診だったのではないかと考える。

抑うつ傾向、ADHD傾向、ASD傾向、HSP傾向を見て、復職へのアドバイスが欲しい(新卒1年目休職中)

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A 回答 (2件)

18歳でしょうか?


それならちゃんと発達障害のテストを受け、診断してもらってはいかがでしょうか

大人の発達障害をテスト診断できる、精神科
今通院している所ができるなら、そこで受ければいい

そこから、結果ADHDなら、会社診断書出して、今後の事を相談
会社が復職を臨まないなら、ほかで探すしかないから、
精神障害者手帳など、申請して仕事などの相談は、社会福祉協議会などに相談されるといいです。

メンタルの面では、youtubeでナノカさんや精神科医などのを参考にされてはいかがでしょうか
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うつやADHDは病気や障害の一種なので、それに関してのアドバイスを求めるのなら、医師や心理士に聞くべきです。

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