低カロリーで美味しいおかず教えてください！

低カロリーで美味しいおかず教えてください！

No.6 回答者： ryuto69 回答日時： 2024/07/23 22:38

から揚げ

No.5 回答者： snowdrop.4156 回答日時： 2024/07/23 19:18

豚しゃぶサラダ。

タクワン。
漬物。
こんにゃく料理。

No.4 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/07/23 19:15

冷奴、色々乗せバージョンで。

No.3 回答者： youyoulife1 回答日時： 2024/07/23 14:26

今の時期なら枝豆を入れたサラダを作ってみては

No.2 回答者： ks5512 回答日時： 2024/07/23 14:19

麻婆豆腐。

No.1 回答者： ケムケム地層 回答日時： 2024/07/23 14:07

レタスとキュウリとトマトのサラダ。

サニーレタス3枚、キュウリ1本、トマト中1個、が一人分です。

ドレッシングは手作り。
すりおろしにんじんと玉ねぎを味醂と酒で少し煮詰めて冷やし、お酢、オリーブオイル、塩、黒糖、鰹節粉末、で味付け。
ピエトロ風ドレッシングです。