朝どーしても起きられません。何か良い方法があればアドバイスお願いします！

朝どーしても起きられません。何か良い方法があればアドバイスお願いします！

No.5 ベストアンサー 回答者： 瑠璃唐草 回答日時： 2024/10/09 22:38

人それぞれ起きやすい睡眠時間がありますので、一度、どれくらいの時間が一番快適か、色々試してみられると、ずっと楽になると思いますヨ(

⁠^⁠^⁠)

No.8 回答者： toshiyaku0817 回答日時： 2024/10/10 17:30

そのまま寝とく

か
めちゃめちゃ早く寝て
翌朝早く起きる
若しくは
女を作り朝起こして貰う

No.7 回答者： localtombi 回答日時： 2024/10/10 16:43

夜遅くまでスマホを弄ってませんか？

ブルーライトの影響で、不眠になったり眠りが浅くなったりします。
寝る前は、スマホは止めましょう。

No.6 回答者： sedam.goo 回答日時： 2024/10/09 22:47

早く寝る。

帰宅したら直ぐ食事、直ぐ風呂、直ぐ歯磨き、直ぐトイレ、そしてソッコーで直ぐ寝る。
これに限ります。

No.4 回答者： Andro 回答日時： 2024/10/09 21:59

自動起床装置 - YouTube

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No.3 回答者： Peepschan 回答日時： 2024/10/09 21:51

恋人にモーニングコールしてもらう

No.2 回答者： snowdrop.4156 回答日時： 2024/10/09 21:50

とにかく夕方からとか早く寝る。

早く起きる可能性あるので、その時は前日やり残した事終わらせる。
休みの前日も、風呂入って歯磨きして
早く寝て、目覚めるまで起きないで、休日、起きてしばらくして眠くなったらまた寝る。

No.1 回答者： 田舎の爺様 回答日時： 2024/10/09 21:50

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