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圧のある人と話してて、胃や胸が痛くなったり呼吸が苦しくて、汗が出たりする時にすぐできる対処法あるでし

締切済

  • 質問者：part46
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

圧のある人と話してて、胃や胸が痛くなったり呼吸が苦しくて、汗が出たりする時にすぐできる対処法あるでしょうか？
気休めでも大丈夫なので精神的に楽になる方法がありましたら教えてください。

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： Hill-andon
  • 回答日時：

ゆっくり、鼻で深呼吸を三回


精神的に、落ち着けます
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この回答へのお礼

具体的な方法をありがとうございます…！

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お礼日時：2025/01/24 18:49

No.1

「態度のデカい人は器が小さい」ので気にしなくていいです。

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