左手首を動かさない。左手で重いものを持たないのが、

転倒して手を地面に着いて 手首に激痛が走り 手首の骨が骨折してしまいました。
手首の骨が骨折してしまったので、手首が動かないように固定しています。
左手首の関節内骨折だそうです。
骨折のずれが、ぎりぎり２ミリ以下だから手術しなくて良い範疇だろう。という事です。
初診から１週間過ぎて、医師から 骨折が悪化している感じだと、言われました。
この１週間、皿洗いや、風呂に入って髪を洗うのに 左手首を動かしていました事を医師に言ったら
医師が、「軽視しないでください。絶対に左手首を動かさないのが大事です。左手で重いものを持たないのが大事。将来的に左手が使えなくなりますよ。」と言われました。
やはり、絶対に左手首を動かさない。左手で重いものを持たないのが、とても大事でしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： merciusako 回答日時： 2025/02/27 11:41

＞手術しなくて良い範疇

だから、固定してるのですよ。

とにかく、手首に負荷がかかれば、骨折部分がくっ付きません。

＞絶対に左手首を動かさないのが大事

何のために，手首を固定しているのか理解しましょう。

医師は「重いものを持たないのが大事」と言ってますが、あなたなら「このくらいなら重くない」と自己判断しそうです。

とにかく、「左手では何も触らない」くらいでないとダメですよ。

No.1 回答者： ogi_3 回答日時： 2025/02/27 11:16

＞絶対に左手首を動かさない。

左手で重いものを持たないのが、とても大事でしょうか？

自然治癒させるのですから、当たり前です。
手首固定のサポーターは装着していないのですか？
こういうのです（これを勧めているものではありません）。
https://www.askul.co.jp/p/9658819/?sc_e=cp_p_as_ …

医師の処方箋が有れば、健保を使って医療用サポーターの購入が出来ます。
私は腱鞘炎で作りましたが、症状が出ている時は風呂以外は一日就寝時も着用して、安静を保つようにしています。