![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?8acaa2e)
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
バーム…安いですか? まあ個人の経済状況もあるので何とも言えませんが、僕には少し高いようです^^;;
最近「アクティブダイエット」を飲んでいます。初めは、そんなに甘くないしスポーツドリンク代わりに飲んでいたのですが、飲まないときより身体が暖まるのが早いようです。通常15分ぐらいから汗をかき始めるのですが、それを飲むと必ず10分以内に汗をかきます。しかし何に対しても効用は個人差があると思います。
アクティブダイエットが切れたときは、ブラックコーヒーや濃いお茶などカフェインの強いものを飲んでいます。カフェインは脂肪を燃焼するのを助ける効果があるんだそうで、レベルの高いアスリートの方達でも飲む人が多いようです。
No.3
- 回答日時:
体を動かす前に熱いコーヒーを一杯。
運動中は大体5分毎に常温のアクエリアスのアクティブダイエットを飲んでます。
少し前は♯2さんと同じやり方でしたが私にはこちらの方があっているみたいです。
運動後、脱いだTシャツの重いこと!
No.2
- 回答日時:
私もバーム愛好者です♪
色々試しましたが、バームが一番効いている気がします。(汗の量はダントツ!)
ただ、缶はやはり高いので、ドラッグストアで売っている粉末の箱売り(20袋入り)を買っています。(2,000円くらいですね)
本来なら500mlのペットボトルに溶かして飲むのが適量なのですが、私はこれをあえて250mlの水で溶かして運動前に一気飲みします。
運動中はひたすら水です。
他にはブラックコーヒーなんかもかなり効果的ですよ♪
これからの季節に向けてまた努力しなきゃ…。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/06/07 08:13
回答ありがとう御座いました。
箱見てみましたがこっちの地方は2000円では
買えないですね。
2千6,7百円もします。
コーヒーは一度試してみたいと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 飲み物・水・お茶 肝臓に良い 身体の免疫に良いと。 毎日 夜の アルコール以外 濃いお茶系ばっかり飲んでいた。 脂肪燃 5 2023/07/31 19:40
- その他(健康・美容・ファッション) 防風通聖散について 2 2022/05/10 17:00
- ダイエット・食事制限 現在ダイエット中で、脂肪燃焼スープを作ってみようと思うのですが、この食事メニューは何が足りませんか? 5 2022/06/16 20:17
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレと有酸素 1 2022/07/24 17:22
- ダイエット・食事制限 お腹の脂肪落とすのに運動してます。評価してください 5 2022/05/11 00:28
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 痩せるどころか太り続けています。。 改善点を教えて頂きたく、質問させてください! 12 2022/10/14 11:11
- 筋トレ・加圧トレーニング 朝の有酸素運動についての質問です。 脂肪燃焼を目的としているのですが、朝は寝起きの空腹状態で有酸素運 1 2022/08/11 07:47
- ダイエット・食事制限 ①運動無し、極端な食事制限②運動有り、魚・大豆・野菜を中心にした食事。①の時は体重は減り脂肪率は変わ 4 2022/04/27 18:11
- 体重計・体脂肪計・体組成計 脂肪を効率よく燃焼させるには、どうしたら? 4 2022/06/29 11:11
- ダイエット・食事制限 食事制限、筋トレ、有酸素(ジョギング、ウォーキング)ほぼ毎日しているのに全く体重がおちません。 筋ト 9 2022/10/07 07:39
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
カフェインの抽出実験
-
お酒は飲むと強くなることもあ...
-
【1歳】子供がコーヒーを飲ん...
-
朝に弱いんで、朝からモンスタ...
-
スプライとと7アップのカフェ...
-
TLC分析について
-
駅の薬局で カフェインドロップ...
-
人種によるカフェイン耐性の違...
-
授乳中にヘルシア・カルチニン...
-
どなたか教えてくださいません...
-
カフェイン摂取したらどれくら...
-
ウーロン茶はいくら飲んでも大...
-
脂肪燃焼を良くする飲み物について
-
どうしても眠いときに眠気を覚...
-
番茶をコップに一杯どれぐらい...
-
妊娠後期★インスタントココアの...
-
テスト期間について 眠いときっ...
-
甘い物やお酒を飲んだ後の尿の量
-
カフェインは摂らないに越した...
-
仮眠のつもりが熟睡してしまい...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
朝に弱いんで、朝からモンスタ...
-
カフェインの抽出実験
-
【医学・化学】抹茶を飲むと心...
-
スプライとと7アップのカフェ...
-
【1歳】子供がコーヒーを飲ん...
-
目覚めを良くするサプリや薬は...
-
yerba mate
-
TLC分析について
-
昔よりカフェインに弱くなった...
-
お酒とカフェインの相性は?
-
ほうじ茶は体にいいらしいので...
-
カフェイン以外で目を覚ます方法
-
人種によるカフェイン耐性の違...
-
カフェインの摂取量
-
昨日ブラックコーヒー飲んでか...
-
ウーロン茶にカフェインは含ま...
-
人は疲れ気味だと炭酸飲みたく...
-
「カフェインの摂取をやめたら...
-
カフェインをとり過ぎるとどの...
-
市販の薬の成分
おすすめ情報