氷枕の使用について

毎日暑いので寝るとき氷枕を使用しています。
鬱病で薬を服用しています。
毎日頭を冷やして大丈夫かと心配になってきました。
大丈夫ですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： pasfruits 回答日時： 2005/07/12 23:25

私も、暑がりなので、ある時期、氷枕を使用した事がありましたが、起きた後、頭痛がするので体に良く無いかなと思いやめました。

今は、アイスノンの類を、よく冷やして、バスタオルに包んで脇に抱っこするようにして寝ます。バスタオルの包み加減で、あまり冷たくなく、ひんやりする位に調節しています。

頭にしろ、体にしろ、長時間冷やすのは良くないと思います。

この回答へのお礼

お返事ありがとうございます。そうですよね。
長時間冷やすのはよくないですね。
私も　頭にするのはやめました。
寝苦しいときは　氷枕を体の近くに置くようにしました。

お礼日時：2005/07/16 20:38

No.1 回答者： ROJJI 回答日時： 2005/07/12 22:17

　冷やし方、冷やした時の温度にもよるでしょうが、冷やすことは、気分を落ち着かせると思います。

　同時に、痛みをやわらげます。効果はあると思います。
　冷やし過ぎないようにすれば良いと思います。

この回答へのお礼

アドバイスありがとうございました。
私も　冷やしすぎは良くないと思いました。
毎日使用していましたが、今はやめました。
答えてくれてありがとうございました。

お礼日時：2005/07/16 20:42