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太らないことを考えた場合、寝酒はビールかウイスキーのどちらの方がましでしょうか。何も飲まない方がいいのはあたりまえ

量的には、ビールだと500MLを1,2本とか、ウイスキーをダブルで2,3杯でしょうか。はっきり数えてませんが、だいたい寝る前に飲んで、ほろ酔い程度になるくらいの量です。

そういった際に、一番マシなアルコール飲料は何でしょうか?

A 回答 (2件)

カロリーが低いのはウィスキーです。



参考URL:http://homepage2.nifty.com/WM/calorie/cal_ctl.htm
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夜寝る前のビールは尿意を催しますので好ましくありません.


ウイスキーがいいですね.
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