No.1ベストアンサー
- 回答日時:
「おめざ」と言うのは、ご存知でしょうか?
「おやつ」はお昼が終わってから15時頃に食べますが
「おめざ」は朝、目が覚めた時に食べるのです。
私も以前、寝覚めが悪い事がありまして、その時に食べていましたが
なかなか良いものでした。
どの様な根拠があるかは不明ですが・・・。
私が食べていた物は、個包装になっているクッキーでした。
このほうが食べすぎないので(笑)
No.3
- 回答日時:
爽やかに・・・・起きられるかどうかは練習しだいですが、仕事でも勉強でも喧嘩でも・・・戦う事を考えるとそれに対してのホルモンと自律神経が早めに睡眠中に働いていたのから切り替わりますので、目覚め行動しやすくなります。
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