dポイントプレゼントキャンペーン実施中!

筋肉痛をなるべく早く治す方法ってなんですか?

A 回答 (5件)

・ しばらく筋肉を休める。


・ ストレッチをやる。
・ シップを貼る。
・ ビタミンを採る為に、いちごを食べる。
・ 整体医でマッサージしてもらう。
    • good
    • 0

ネットで「自力整体」で検索してみてください。

    • good
    • 0

たんぱく質を多めに摂る。


ストレッチを行う。とか?

ホルモン剤は安全性が確認されていないので、実験台になる気がないなら、手を出さない方が無難です (特定の病気になりやすい等の、副作用は確認されています) 。
    • good
    • 0

HGH(成長ホルモン)などいかがでしょう。


筋肉をつけるのにも役立ちますw

http://www.suplinx.com/shop/goods/goods.aspx?goo …
    • good
    • 0

やばいほどまた運動することです。


痛いからとのっそり動くと余計に痛いので。
気合ですよ。
    • good
    • 0

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!