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A 回答 (2件)
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No.1
- 回答日時:
頚椎用枕を試されては?
これは頚椎を優しく、然しシッカリと保持することにより頚椎を安定させます。これにより連動する部位の正常化を促します。この枕は同時に仰向けに寝た時に、頭・頚椎の曲線を保持することにより睡眠姿勢をリラックスした状態に導きます。あなたの場合睡眠時に頚椎を安定させ、起きている時は頚椎に負荷が掛からないよう努めるのがいいのでは。
正直申し上げて、頚椎に優しく、然しシッカリ保持し、頚椎を安定させます。これにより他の部位の正常化に寄与するのも多数確認しております。ですが頚性めまいにどこまで寄与するか不明です。
すいません。これ以上は正しい睡眠姿勢を検索、頚椎用枕を探して下さい。
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