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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私もよくありました。
なかなか大変なものですよね。1、時間に起きれたのであれば計りましょう
正しいかどうかと言うと本当に正しくはないでしょう、
内臓が休んでる間に計るものなので、でも、いちおう計れた時は
体温表にそのように記入しておきます。(睡眠2時間 等)
2、これは・・・・どうでしょうね。
私の場合はつけていません。
誰でも忘れる事があります、基礎体温は1日2日忘れたくらいでは
そんなに問題はありません。ただ、肝心な排卵日近い日は頑張って忘れないようにしたいですね。
低温期・高温期の違いもだいたいで線でつなげばそれなりになります。
とにかく付けるという癖を付けるようにしたいですね。
この回答へのお礼
お礼日時:2007/08/04 09:59
基礎体温をつけるのって、本当に大変ですよね。
できるだけ起きたての状態で
ベッドの中で計るのが良いと言われていますが
基礎体温計の3分間を待つ間に
大抵、二度寝をしてしまったり・・・
大変です。
体温表に、補足事項を書いておくこと、
とても参考になりました。
まったく頭にそんな考えがなかったです。
ありがとうございました。
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