心配性

付き合ってかれこれ長い彼女がいます。
お互い働いておりますが毎日連絡は欠かさず、はたから見れば仲の良いものだと思いますし、実際そうだと思います。
しかし自分の思考回路がどうもネガティブというか、変な思考へすすむ傾向が強く、彼女の職場で良い男性が現れるのでは、浮気するんじゃないだろうか、といった考えをもってしまいます。それだけですむなら良いのですが、実際に起こってもいないのにメンタル面でもかなりのダメージを受けてしまいます。。
この自分の傾向って、カウンセリングなどで対応してくれるのでしょうか？（例えば認知療法とか）
また自分で出来る治療…とまではいかないまでも、治す方法ってありますか？
いい加減、こんな思考回路を持つ自分が嫌になっているので、誰かわかる方お願いします。。

No.2 ベストアンサー 回答者： bb27 回答日時： 2007/08/01 21:58

連投ですみません。

女の浮気・・

わたしが見てきた中では、浮気する子は付き合いの長さに関係なく
すぐします。
長い間付き合って浮気するのは、結婚適齢期にもかかわらず
プロポーズされない女性が多い気がします。

一度浮気をする人は何回でもすると思います。

多分、浮気に関していうならば、男性よりも女性のほうが心配する
ことですね。
男性は社会人になって、キャバクラ遊びや風俗などなどありますから。
その点女性は、こういった性的欲求は少ないですから、そんなに
心配しなくても大丈夫だと思います。

遠距離恋愛であれば別ですが。

ご自分も、会社の女性に対して、どうこう思わない（ですよね？）
ように、彼女もそんなに意識していないと思います。
考えすぎ＝マイナス思考ですから、浮気しない女性は沢山いるということを頭に入れて、考えすぎないようにしてくださいね★

ちなみにわたしの姉二人（既婚者）は、浮気したいなんて願望、これっぽっちもないそうです。わたしも、浮気は興味ないです。
相手にやられたら考えますが。。。なんて。

不倫なんてした日には、天罰が下りますから。ホントです。

この回答へのお礼

何度も回答ありがとうございます。
「遠距離恋愛であれば別ですが」
ですか…実は遠距離だったりします。。大丈夫でしょうか。。
一週間に一度だけ会って、行為を行うのも一ヶ月に多いときで一回だったりします。
でも、基本的に女性の浮気願望がないみたいで一安心です。
あまり気にしすぎないのが一番なのでしょうが…それば出来ればって感じですが。。

お礼日時：2007/08/01 22:20

No.4 回答者： tsukuba951 回答日時： 2007/08/02 18:16

こんにちは。

私は不安障害、パニック障害と格闘中のものです。

お２人は元気に働かれているのですね。
それはいい事ですが、お悩みは深そうですね。

私と症状が似ていますね。
ただ、まだまだ軽い症状ですよ。

やはり、心療内科にてご相談なされた方が宜しいですよ。
あまり考えすぎると私みたいに不安障害になってしまいますよ。

病院は心療内科、精神科、メンタルクリニック、何処でも対応して
いただけますよ。

そこで、主治医の先生に細かくお話をされて見て下さい。
軽い精神安定剤で症状は治まると思いますよ。

カウンセリングは、主治医の先生にお話されれば、対応してくれる
はずです。
診察とカウンセリングを両方受け付けてる病院もありますが、多きい
病院ではカウンセリングはやってないところが多いですよ。

カウンセリングは私も受けておりますがカウンセラーとの愛称があり
ますので、良い方に出る場合と悪い方に出る場合があります。
カウンセリングは保険適用外の為５０分６０００円～１００００円が
相場となります。

あまり、良いアドバイスが出来ず申し訳有りません。
病院関係の事でしたら、アドバイスできますので、何か有りましたら
質問送って下さい。

お大事になさって下さい。

No.3 回答者： bb27 回答日時： 2007/08/01 22:35

質問者様が結婚適齢期であれば、思い切って結婚してください。

遠距離だから絶対無理ってことはありませんが

遠距離を何年も続けるのは正直辛そうです。

羽田陽区さんのような場合もありますけどね！

この回答へのお礼

まだ社会人初心者で、お金もたまっていないもので。。
やっぱり難しいのかな…って思います。
楽観的に物事が見れれば一番なのでしょうが…それが出来るならこんなに悩まないですしね（苦笑）

お礼日時：2007/08/02 08:22

No.1 回答者： bb27 回答日時： 2007/08/01 21:06

なんか、痛いほどお気持ちわかります。

わたしは女性ですが、同じ様なことを彼に思います。

こういうのって付き合って最初の頃は思わなくないですか？

付き合って、深く知り始めた頃からおこる心配だと思います。
私も今、考えすぎで先日病院に行きました。
もともと不安障害てのをもってましたので、考え方の基本がネガティブ
なんです。

質問者様もネガティブですか？
わりと悲観するほうですか？
周りの友達で浮気する子がいましたか？
それを見たり、聞いたりして不安になっていたりしませんか？

この回答へのお礼

確かに付き合って最初の頃は、全くそんなことは思いませんでした。。
同じくしばらくしてから、でした。
僕自身も、わりと…結構なくらいネガティブな思考です。
周りよりも、テレビやメディアなんかの情報の影響が強いかもしれません。ほんの一握りでしかないだろう浮気の情報なんかを目にすると、「彼女もそうなのでは…」と思ってしまったり。。それを考えだしたら仕事もつかないこともしばしばです（今日もそうでした）。

お礼日時：2007/08/01 21:13