No.2ベストアンサー
- 回答日時:
その番組、見てました。
Gacktさんが飲んでいた例のジュースは、イチゴ15個、パセリ15g、きゅうり1本、バナナ1本、牛乳200cc、サプリメント(←詳細不明)をミキサーにかけた物です。これを食事代わりに朝・昼・夜飲んで、それ以外にミネラルウォーターを一日に3リットルは飲んでいたそうです。他の食べ物は一切摂らなくても、一日に必要な栄養素はそのジュースで補えるとの事でした。現在は体系維持の為に、にんじん4本、りんご、オレンジ、グレープフルーツ(←これら3種は恐らく各1個)をミックスしたジュースを飲んでいるとの事です。
この回答へのお礼
お礼日時:2002/07/31 23:47
そっそれです!!!!!!そのご回答待ってました!!!とてもわかりやすく教えてくださってありがとうございました!カロリーはおぼえてらっしゃいますでしょうか?
No.1
- 回答日時:
食事がわりというと、ジュースファスティングのことでしょうか?
大分前ですが、買物ブギ!という番組で紹介されていました。
材料‥‥
オレンジジュース 150 cc
にんじん 50g
りんご 70g
しょうが 小さじ二分の一
シナモンパウダー 少々
作り方‥‥
1・にんじん・りんご・しょうがを摩り下ろす
2・すべての食材をまぜてグラスに注ぐ
3・シナモンパウダーをふりかけてできあがり。
参考URLの「★ファスティングメニューレシピはこちら」に掲載されています。
参考URL:http://www.tv-asahi.co.jp/bugi/contents/100/0001 …
この回答へのお礼
お礼日時:2002/07/28 11:45
ありがとうございます たしか2時ドキッ!という番組でしてて サイトにいったんですがみつからなくて たしかバナナをいれるものだったんですが・・・・・
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