この前1度体験したのですが今日また体験して少し気持ち悪かったので質問してみます。
今日どうしても夜寝付けなくて結局ふとんの中で朝の5時頃まで起きていたのですが、いいかげん寝よう!と思い、じーっとしているとなんだか足や下半身にグッと力がはいり、なんだか落ち着かない感じがしてすごく気持ち悪くなりました。なんだか常に貧乏ゆすりをするみたいに細かくバタバタと運動していないといけない感じです。何かにとりつかれたようにとにかく動かしていないと落ち着かない気がしたんです(・_・;)
気がついたら眠っていたのですが、前回も真夜中に一度そういうことがあって、ずっとベッドの上で体育座りをしていたことがあるので(笑)、今回も同じような現象が起き、気になったので質問してみました。これは何かの病気の前兆か(と言っても前回起きたのはだいぶ前のことなのですが)、睡眠をとらないとこういうふうにからだに違和感を覚えたり不自然な痙攣(なのでしょうか?)が起きたりするものなのでしょうか????
意味不明な質問で申し訳ないのですが分かってくださる方の回答お待ちしております。気になって仕方ないです。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
レストレス レッグ シンドロームでは? 運動不足だったりするとなります。
回答ありがとうございます。
さっそく調べてみたのですが多分これですね…
まだ2回ほど、偶然眠れなかった日に体験しただけなのですが
ちゃんと病院で診てもらうべきなのでしょうか…
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