A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
正直腕を振って足を上げるしかないんだと思うけれど。
早く走ろうとした時に地面を蹴って走っていませんか?
もしそうなら意識して足を前にだす練習をしたらいいと思います。
ちゃんとしたフォームではしっているかなど。
参考URLはかなり参考になると思いますよ!!
あとURLの方の練習にプラスで100mを1~2本くらい走ってもいいと思います!
参考URL:http://plaza.rakuten.co.jp/zyx1830/diary/2006090 …
No.1
- 回答日時:
過去の質問に有りました。
参考にどうぞ。http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2436024.html
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3300760.html
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