No.4ベストアンサー
- 回答日時:
同じです。
私の場合は椎間板ヘルニアもありました。背筋の炎症をともなうと、マッサージはきわめてダメです。揉んじゃダメだと先生に言われました。無論、腹筋運動もダメですよね。私の場合は痩せていて腰に肉(筋肉)が付いてないから少し太るように言われて3ヶ月で6キロ太りましところ、腰痛も楽になりました。そんな場合も有るようです。
炎症を抑えてから少しずつ運動をはじめて背筋を鍛える様に言われました。コルセットをしていると楽にはなるのですが、腰が弱る?から「ヒドイ時以外はとりなさい」と言われ、なるべく付けないようにしています。
腰痛は完治しない、と言われる時がありますが、お互いがんばりましょう。
人類が二足歩行を始めた時から腰痛との戦いを宿命づけられた。などと申します。
日光のサル軍団もあの芸のおかげで相当数の猿が腰痛持ちだそうです。
ほんとにやる気なくなりますよね、あの痛みは!!
そうなんですよ
立っても座っても寝ててもしんどいです(泣)
夏に向けて体を絞ろうって思っていた矢先のことなので
、、、
腹筋&拝金も鍛えたいのは山々なのですが
とても運動は出来ません。
背中のコリさえ収まればいいのですが、、、、
No.3
- 回答日時:
下肢の症状がなく、腰痛だけなら、少し椎間版ヘルニアは考えにくいですね。
椎間関節の不適合から来る痛み、分離症等を考えます。やはり消炎鎮痛剤を使ッてみられることをお勧めします。それでも、痛みが止まらないようなら、MRIを撮ってもらうのが良いと思います。
No.2
- 回答日時:
以下の参考URLサイトには関連質問の回答があります。
参考になりますでしょうか?評判の良い整体士にめぐり合えればよいのですが・・・?
非ステロイド系の鎮痛剤等は処方されていないのでしょうか?
当面の痛み止めには効果があると思います。
補足お願いします。
参考URL:http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=19393
No.1
- 回答日時:
椎間板ヘルニヤではありませんか。
整形外科の専門家に相談して、痛みがひどいようなら硬膜外へのステロイド注射(脊髄なので打たれる時は嫌ですが)をしてもらえば直ぐ利くと思います。過去に3-4回経験があります。10年ほど前にそれも利かなくなって藁をもすがる気持ちで鍼をやったら私の場合は非常に利きました。それ以来、毎朝一番に背筋の運動をするなど注意しているせいか腰痛は消えています。みなさんどうもありがとうございました。
今は毎日医者で針を打ちに行っています。
針&マッサージをすることでそのときはかなりましになるのですが会社にいって(ソフト会社で座りぱなし)
帰宅する時にはもう背中の筋肉がカチカチにかたまっている状態になってます。
医者がいうにはヘルニアではないそうなんですが、、、
しばらくは様子を見てみますどうもありがとうございました
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
関連するカテゴリからQ&Aを探す
医師・看護師・助産師
薬剤師・登録販売者・MR
医療事務・調剤薬局事務
歯科衛生士・歯科助手
臨床検査技師・臨床工学技士
理学療法士・作業療法士・言語聴覚士
臨床心理士・心理カウンセラー・ソーシャルワーカー
介護福祉士・ケアマネージャー・社会福祉士
弁護士・行政書士・司法書士・社会保険労務士
フィナンシャルプランナー(FP)
中小企業診断士
公認会計士・税理士
簿記検定・漢字検定・秘書検定
情報処理技術者・Microsoft認定資格
TOEFL・TOEIC・英語検定
建築士
インテリアコーディネーター
宅地建物取引主任者(宅建)
不動産鑑定士・土地家屋調査士
マンション管理士
電気工事士
美容師・理容師
調理師・管理栄養士・パティシエ
シェフ
保育士・幼稚園教諭
教師・教員
国家公務員・地方公務員
警察官・消防士
その他(職業・資格)
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
腰痛持ちの男性
-
ドタキャン許すべき? 付き合っ...
-
パチンコのホール周りに伴う腰...
-
腰痛が酷く、退職を考えている...
-
円柱のバランスボールを探して...
-
腹筋を鍛える時膝を曲げるのは...
-
一日30キロの荷物を80個運...
-
中学二年生の文化部なのですが...
-
サロンパスを貼った跡が消えない
-
金魚運動器って どれがいいの...
-
女性で3キロのダンベル体操は...
-
腰痛の回復後は筋肉がつくので...
-
消炎剤のモビラート軟膏は、筋...
-
派遣先に昨日初出勤しましたが...
-
スクワット中にギックリ腰に・...
-
横澤夏子に似てますか? 似てる...
-
腰痛・背中の痛みのための布団選び
-
背中がギックリ…治し方教えて‼︎
-
生後6ヶ月児育児中の腰痛
-
重い物を持つ時のコツ
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
腰痛持ちの男性
-
腰痛が酷く、退職を考えている...
-
筋トレやストレッチをしても、腰痛
-
スーパーの青果スタッフで働い...
-
パチンコのホール周りに伴う腰...
-
金魚運動器って どれがいいの...
-
ドタキャン許すべき? 付き合っ...
-
中学二年生の文化部なのですが...
-
腰に湿布を貼ってもらう相手
-
派遣先に昨日初出勤しましたが...
-
腰に負担をかけない泳ぎ方を教...
-
腹筋を鍛える時膝を曲げるのは...
-
水泳をしていたら二の腕が・・・
-
横澤夏子に似てますか? 似てる...
-
女性で3キロのダンベル体操は...
-
重い物を持つ時のコツ
-
腰痛の彼女とデート
-
消炎剤のモビラート軟膏は、筋...
-
1日30分以上歩いてます。(...
-
楽トレの効果を教えてください
おすすめ情報