No.2
- 回答日時:
ジムに行ってますが、運動前が120-75で運動後は100-50。
有酸素運動した後は血圧が下がるのが正常です。
No.4
- 回答日時:
通常、運動後には血圧が上がりますが、心機能が悪い場合には血圧が下がってしまうことがあります。
そのほか、運動前の血圧が、何らかの原因で(緊張など)高い可能性もありますので、リラックスした状態で血圧を測るようにしましょう。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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