最高血圧が119 最低血圧が85 って最低血圧が高いですよね？汗

最高血圧が119
最低血圧が85
って最低血圧が高いですよね？汗

No.6 回答者： 無風 回答日時： 2021/11/26 13:00

血圧を下げるには、黒酢1日大さじ1杯、白湯で一緒に飲むと、下がります。

No.5 回答者： メキシコの爺ちゃん 回答日時： 2021/11/26 07:22

30歳くらいの上下とも模範的な血圧値です。

No.4 回答者： owari2021 回答日時： 2021/11/26 01:11

正常範囲内です

何も問題ありません

No.3 回答者： bimbohjijii 回答日時： 2021/11/25 20:37

最低血圧はまだ正常値の範囲内ですが、もう少し低めが良いですね。

下の血圧が高いのは、体の端のほうの末梢血管が固くなって血液の流れがスムーズでなくなっているためです。今なら十分元に戻せますので、塩分を控えめにするとか、有酸素運動を習慣づけるとかをやってみてください。野菜類をよくとれば、カリウムを豊富に取れるようになり、摂りすぎた塩分の対外排泄を促進してくれます。

No.2 回答者： ksn_t 回答日時： 2021/11/25 20:34

高くありません。

No.1 回答者： ゆう2003 回答日時： 2021/11/25 20:29

高めですね。