仕事中の眠気覚まし

パソコンの仕事ですが 眠気に襲われて コクリコクリとやっちゃいます

静かな職場でもできる眠気覚まし法や
目の覚めるガムなどありましたら教えて下さい

No.3 ベストアンサー 回答者： MloveR 回答日時： 2009/09/07 20:58

運転中の眠気覚ましのガムは

クロレッツのクリアミント、これは結構、鼻の奥がすーっとします。
アイスブルーミントよりもクリアミントの方が強力だったような気がします。
サイトをみたら、エキストラハイパーというのもありましたが、こちらは
まだチャレンジしてませんが、興味はあります。

試されてみては？

この回答へのお礼

クロレッツ挑戦しました！目が覚めますね！
もう一つのもチャレンジしたいです！
ありがとうございました！

お礼日時：2009/09/16 21:48

No.5 回答者： lesskey 回答日時： 2009/09/08 22:59

敢えて寝ましょう。

1回寝たら眠気が覚めます。
職場のリーダーが自席で良く寝てます。(公言してるし・・・)
まぁ仕事が出来てれば誰も気にしませんよ、多分。(^-^;)

この回答へのお礼

やっぱり一度寝てスッキリするのが効果的かも?!
こっそりやろうかな？！
ありがとうございました！

お礼日時：2009/09/16 21:51

No.4 回答者： yukimepox 回答日時： 2009/09/07 22:29

人間観察は面白いです。

人間は動物園の動物よりも面白い動きをします。
周りにいる人の目線とか歩き方とか行動を観察してみましょう。

この回答へのお礼

楽しいアイデア！
夢中になったら、眠気も飛んでいきそうですね！
ありがとうございました！

お礼日時：2009/09/16 21:50

No.2 回答者： ADATARA 回答日時： 2009/09/07 20:17

こんにちは！

そういうときは，トイレに行って，洋式便座に座り５分か１０分寝ます。眠気を我慢しないのがコツで，経験からこれが一番効きます。お試しあれ！

この回答へのお礼

ガマンしないで寝てみる…このアイデア気づきませんでした！
ありがとうございました！

お礼日時：2009/09/16 21:46

No.1 回答者： gtamo2 回答日時： 2009/09/07 19:47

どこか外気の吸えるところで深呼吸するといいですよ。

屋内は空気が籠もりがちで、脳に新鮮な酸素が行かないのです。
あとは洗面所で顔を洗うとかね。

この回答へのお礼

気分転換が大切ですね！
洗顔は目が覚めそう！
ありがとうございました！

お礼日時：2009/09/16 21:43