暗闇でめまい

暗いところを歩くと
軽く意識が遠のくような、フッと倒れそうになるのですが
やはり暗順応によって、そうなるのでしょうか？

このめまいのようなものは、暗いところを歩いていると、よくなるんですが
現実感が無くなるような感じもして
なんとなく怖いです。

下手な説明ですみません(>_<)
どなたか教えて頂けませんか？

No.1 回答者： noname#141359 回答日時： 2009/10/05 01:55

私はお医者さんではありませんが、

あなたは日ごろの健康管理などされてますか？

少し不安になっておられるご様子なので


早寝早起き
快食、快眠、快便など

深呼吸など日常生活に取り入れられてみては
いかがでしょうか。