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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
寝不足または寝すぎると血糖値が高くなるそうです。
でもそれくらいですよ。
疲れたときにはゆっくり休みましょう。
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/397/397747.html
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