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４７歳です。たまに腰痛に悩まされます。 でも何か武道をすることを通して

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  • 質問者：tatamiken
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

４７歳です。たまに腰痛に悩まされます。 でも何か武道をすることを通して精神力を強化したいのです。
おすすめの武道があったら教えてください。

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A 回答 (1件)

No.1ベストアンサー

  • 回答者： yuyuyunn
  • 回答日時：

こんばんは



腰痛に精神力ですか？
無理するともっと痛める場合もありますので
ストレッチとかの方がいいとおもいますよ
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この回答へのお礼

心配していただきありがとう。
腰を痛めると仕事も出来なくなりますよね。

ストレッチだけでもいいかもしれません。

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お礼日時：2010/07/20 21:01

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