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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
ベッドの近くに目覚まし時計を置かず
ベッドから出ないとアラームをとめられない場所に目覚まし時計を置く
そうすればアラームを無視しないかぎりベッドから出れます
あとは早寝も大切です
No.1
- 回答日時:
今、仕事なしでしたら早起きの必要がそもそもないのではないでしょうか?
規則正しい生活をされる(きちんと睡眠、腹八分目の食事、程度な運動、勉強)を続ければ、早起きの習慣へ達してゆくでしょう。
若い年代(20代)でしたら朝起きられないのが普通ですよ。
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