No.1ベストアンサー
- 回答日時:
ベルトでお腹をしめつけると、お腹が痛くなったりガスが溜まったりと体調を崩します。
食欲を抑えるというより、一口30回以上噛んで食べるのが楽です。
思っているより満腹感が強いため、自然と量も減ります。
健康的に痩せるには時間と手間をかける事が必要です。
無理なダイエットはリバウンドします。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング ダイエットではなく、腹を引き締めたい。 長い病気でげっそり痩せました。 今はかなり回復してきています 6 2022/08/04 08:03
- 子育て 子供が1歳半になる前からこちらのスマートエンジェル、イージスジュニアを使っています。 肩ベルトから抜 3 2023/05/14 11:42
- メンズ ベルトがベルトループにひっかかるようになってる場合 1 2022/07/25 00:24
- カップル・彼氏・彼女 彼氏についてです。 彼氏が1年で15キロ太りました。この前165センチの77キロあると言っていました 4 2023/03/30 20:03
- 子育て 3歳になる子供が1歳半だったか2歳になる前からジュニアシートに座った時シートベルトをしてくれなくて困 5 2023/05/11 19:16
- カップル・彼氏・彼女 彼氏についてです。 彼氏が1年で15キロ太りました。 身長165、77キロみたいです 明らかな二重あ 7 2022/12/09 14:33
- 営業・販売・サービス アパレルで販売職をされている方に質問です。 着用の商品に付属のベルトがあってもそれをつけずに私物のベ 3 2022/04/24 08:29
- 着物・浴衣・水着 バイト先の制服がうまく着られない 着物の様な制服にエプロンするだけですが、 縦にも横にも大人サイズの 3 2023/08/17 18:25
- 食生活・栄養管理 25歳ボク、朝ごはんもちゃんと食べて、お昼ご飯もお弁当を持っていってちゃんと食べたのに、仕事の帰り際 2 2022/08/02 18:30
- ダイエット・食事制限 30代ワーママのゆるダイエット 7 2022/09/06 13:30
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
今日 朝からずっと過食してしま...
-
お昼ごはんは、お腹空かないか...
-
一回の食事に一時間もかけるの...
-
変な少食で困ってます。 朝食べ...
-
夕食にごはん2合近く食べます
-
朝ごはんを食べないと、おなか...
-
三食きちんと食べて、間食をま...
-
過食症ですか?
-
ダイエット中、お腹がすいたの...
-
食べることが生きがいです。食...
-
成人女性でご飯を食べる量が1日...
-
過食嘔吐やチューイングはエラ...
-
間食をしなくなると実際どれだ...
-
有酸素運動すると、すごい食欲...
-
やばい… 中学1年生の女子です… ...
-
朝にお腹が空く方法
-
中学生2年女子です。 最近、ほ...
-
女子高生です。最近、いくら食...
-
朝ごはんを食べた時の方がおな...
-
ダイエットしてます。
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
お昼ごはんは、お腹空かないか...
-
一回の食事に一時間もかけるの...
-
三食きちんと食べて、間食をま...
-
夕食にごはん2合近く食べます
-
お菓子VSご飯
-
成人女性でご飯を食べる量が1日...
-
成人女性で2合のお米を3食で食...
-
朝ごはんを食べないと、おなか...
-
今日 朝からずっと過食してしま...
-
朝昼午後はお腹空かないのです...
-
空腹時どれぐらい水分摂取すれ...
-
太った人に限って昼食が小食な...
-
変な少食で困ってます。 朝食べ...
-
ダイエットしてます。
-
朝、空腹で目が覚めます。
-
食べることが生きがいです。食...
-
朝にお腹が空く方法
-
【間食について】 間食について...
-
有酸素運動すると、すごい食欲...
-
太らない食べ方はどっちですか?
おすすめ情報