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- 回答日時:
こんにちは。
一つ目の肉ですが 炭水化物をとらないとケトン体が出ます
筋肉が分解されずに痩せると話題になりましたが 危険です
脳の唯一の栄養である糖分が取れなくなると 脳が縮んでしまい
死ぬより先に 精神障害 認知などの症状が出ます
人間は糖分なしでも生きられるという説が出回っていますが 信じないでください
また生のままで食べないと ビタミンが不足するため 死にます
2つ目の魚 貝等も含めるなら グリコーゲンなどが取れます(ホタテ)
どんな魚なのかにもよりますが そこそこ生きていられるのではと思います
川魚は寄生虫が多いので注意ですね
3つ目 白米 美味しいことと飽きないことが一番のウリです
ビタミンなども微量ですが取れます 取りすぎない限り
一番無難な選択 たまに脚気でるかも
あまり長生きできない
4つめ 野菜 栄養が豊富ですが エネルギーがわずかです
炭水化物なを多く含む野菜を取ればいいのですが
どこまでを野菜と取るかですね 油気がないので
実年齢より 10年は老けてみられるかも
味付け 熱しないと 食せないものもあることがデメリット
結局バランスですから どれか一つとしても もって 1っか月程度
あとは 体の不調が出てきます やる気でなかったり 死にたくなったり
上にも書きましたが 白米以外はたぶん途中で味に飽きてしまうと思います
自分だったら白米ですね ガスなかったら終わりですが
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