喉がいたい時の対処法教えてください！

乾燥で喉がいたいです。咳などで声がかれている状態です。寝るときにマスクをしているのですが、寝てる間に取れていて、あまり効果がないです。
生姜湯を飲もうとしたのですが、家にないみたいで...。

今、マスクと首にタオルを巻いています。喉がいたい時に効果的な対処法ありましたら、お願いします!!

No.7 回答者： warumon3 回答日時： 2013/12/31 20:34

喉が痛いときはミント系のガムを噛むといいでしょう。

唾液で喉が潤うので痛みが少なくなります。

No.6 回答者： misaki3919 回答日時： 2013/12/31 20:33

空気の乾燥防止のために加湿器があればいいのですが、

なければ、濡れたタオルを部屋干しするだけでも効果が
ありますよ。
また、観葉植物を置いておくと湿度が保たれる効果が
あるでオススメですね。

No.5 回答者： fox77box 回答日時： 2013/12/31 20:33

焼いた葱を布に包んで喉に巻くねぎ湿布

おばあちゃんがよくやってくれました！

No.4 回答者： kankanka8322 回答日時： 2013/12/31 20:32

龍角散のど飴をひたすら舐めます。

あとは暖かい飲み物をのむぐらいでしょうか。

No.3 回答者： toonami892 回答日時： 2013/12/31 20:32

加湿器があれば少しは楽になるのですが。

あとマスクをするのも効果的です。私はドライマウスで口が乾燥するため、寝るときはマスクをしてる時がありました。

No.2 回答者： dondoko4 回答日時： 2013/12/31 20:31

加湿すればよい。

加湿器が売られています。金を出したくないのであれば、室内に洗濯物を干せばよい。簡単なものでは、湿らせたタオルを寝室に干しただけでも。なお、エヤコンをきって寝ましょう。

No.1 回答者： cse_ri2 回答日時： 2013/12/31 20:27

起きている時は、のど飴を舐めましょう。

ここ数年は、冬場ののど飴が私は必需品になっています。

オススメは、龍角散ののど飴。
コンビニや駅のキオスクなどで簡単に買えます。