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人前で緊張　固まる　震えます　どうしたらいいですか

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質問者：22845
質問日時：2014/01/31 21:50
回答数：2件

私の学年が２月４日全校と保護者の前で決意発表をしないといけません
私は人前に出ると緊張して固まって首が下を向いて動きません
たまにピクッってしてしまいます
それと立っていたら足が震えてその場から離れたくなります
それと歌もあります
なんか揺れて落ち着かなくなります
何かいい解決方法はありませんか？
大丈夫ですみたいなメッセージはいりません
解決方法でだけでお願いします

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回答 (2件)

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No.1ベストアンサー

回答者： buke7
回答日時：2014/02/01 00:19

安定剤飲む

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No.2

回答者： USB99
回答日時：2014/02/01 05:32

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