基礎体温のグラフ

基礎体温のグラフが
上がったり下がったり ギザギザなんですが
これは 良くないグラフですか？

No.1 回答者： northshore2 回答日時： 2014/06/09 18:24

高温期と低温期の2層にきれいに分かれているので、とても良い基礎体温ではないでしょうか。

＞基礎体温のグラフが上がったり下がったり ギザギザなんですが

基礎体温がスムーズな女性など、世界中を探しても居ないでしょう。
基礎体温とは100／1℃の精度で測定するのです。
測定するときに口が開いていただけでも正確な測定ができないものです。
1日、1日の絶対値など気にする必要もなければ、その様に基礎体温を見るように指導もされていません。

基礎体温を測る上で見なければならないポイントは、
1、高温期と低温期の2層に分かれている事。
2、高温期と低温期の体温差が0.3～0.5℃程度ある事。
3、高温期が10日以上ある事。
の3点だけです。

グラフがギザギザなのを見る要素はありません。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
そうだったんですね！
基礎体温の見本みたいなものが よく出ているので
不安になってしまいました。

お礼日時：2014/06/09 22:03