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今、高3夏休みでずっと勉強しています
朝から昼過ぎくらいまでは、集中できるのですが6時ごろになってくると毎日のように肩がこって痛いです泣

できるだけ早く直したいのですが、
いい方法わかる方おしえてください!!
お願いします!!

A 回答 (3件)

こんばんは



同じ姿勢でいないようにする
肩を冷やさない
血行を良くしてくださいね
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この回答へのお礼

なるほど、体を動かせばいいのですね!

すみません泣
血行をよくするとは、どーやるのでしょうか?

お礼日時:2014/07/26 00:29

あべこべ体操をお勧めします。

you tubeで見れます。 
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この回答へのお礼

あべこべ?
はじめてききました笑笑
見てみます!

お礼日時:2014/07/26 00:29

#1です



薄着をしないとか
体を締めつけないようにしてもいいですし
ツボ押しとかで血行を良くしてもいいですよ
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この回答へのお礼

なるほど!
なるべく冷やさないようにします!
ありがとうございました笑笑

お礼日時:2014/07/26 02:17

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