平泳ぎにおける腕と足の動きのタイミングを教えてください。どのタイミングで腕と足を動かすのかわからなく

平泳ぎにおける腕と足の動きのタイミングを教えてください。どのタイミングで腕と足を動かすのかわからなくて、うまく泳げません。
また、平泳ぎのその他のコツも教えて頂けると幸いです。

No.1 ベストアンサー 回答者： 銀鱗 回答日時： 2015/08/26 01:44

手足を伸ばしきった状態からプル（手のかき）を始め、プルで最大の推力が出ているタイミングで足を引き始める。

プルを引ききった時に足も引ききるように。このタイミングで呼吸をする。
キックと同時に手を前に出し、手足を伸ばしきった状態にする。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2015/10/18 19:50

No.3 回答者： norikocyan2014 回答日時： 2015/08/26 19:52

No1様の書き込みが正解。

No2さんの『いつも動いています』はあり得ません。ＮＧスイムです。平泳ぎではなく〝かえる泳ぎ”です。

　呼吸の後にキックを意識しましょう。キックの直前に足を引き寄せます。股関節を曲げない（曲げすぎない）ようにね。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2015/10/18 19:50

No.2 回答者： nitto3 回答日時： 2015/08/26 07:25

いつも動いています。

手足は同時に強弱がつきます。
習うより慣れろです。

この回答へのお礼

ありがとうございました。

お礼日時：2015/10/18 19:50