精神的苦痛をさせられた

付き合っていた人に物凄く酷いことをされて、思い出すと辛さ以外の感情が沸いてきます。


頭の中でどんな妄想をして仕返しをすれば、気分は晴れるでしょうか？

それか、どんな方法で（相手には被害を加えない）、この気持ちをなだめることは出来るでしょうか。

No.2 ベストアンサー 回答者： terra21 回答日時： 2016/08/05 12:51

「他人と過去は変えられない」という言葉があります。

貴女が『妄想して仕返し』をしても、過去の辛い気持ちを消し去ることはできないかと思います。

でも「自分と未来は変えることができる」のではないですか？
新しい恋を始めてみませんか？　　
あるいは、酷い扱いを受けた人の心のケアをしてみませんか？

貴女は辛い思いをされた。でも、世の中そんな男性だけではない。そんな人ばかりではない。

『貴女が幸せになること』

それが貴女の気持ちをなだめ、気分を晴らす一番の方法ではないでしょうか？

この回答へのお礼

前向きな考え方をありがとうございました‼

お礼日時：2016/08/05 15:29

No.1 回答者： mak-nak 回答日時： 2016/08/04 18:16

○何処かで大声出す

○ボーリングに行って発散する
○好きな食べ物を沢山？食べる
○友達に愚痴る
○ボクシングの習い事を始める
○ジョギングする

いかがでしょうか？

この回答へのお礼

熱中出来るものを探してみます‼ありがとうございました‼

お礼日時：2016/08/05 15:30