僕は、2年前の夏頃から慢性の腰痛に悩んでいます。 レントゲンやMRI、血液検査など色々検査してきたの

僕は、2年前の夏頃から慢性の腰痛に悩んでいます。

レントゲンやMRI、血液検査など色々検査してきたのですが、全く問題はなく指圧 カイロプラクティック 鍼灸 トリガーポイント 注射 色々な治療法を試してみたのですが、治療直後は痛みが少しマシになるものの翌朝になると、痛みが戻っています。

腰痛に関する色々な情報、または治療できる場所の情報などを教えて頂ければ幸いです。

よろしくお願いします

No.3 回答者： レオン13 回答日時： 2016/12/13 22:32

レントゲンとMRIで異常がないのでしたら、ヘルニアは否定的だと思います。

とても稀な病気ですが、脊髄動静脈奇形とう病気があり腰椎も症状としてあります。
整形ではなく脳神経外科の分野になります。

No.2 回答者： lowrider_2005 回答日時： 2016/12/07 12:59

私は長年の椎間板ヘルニア持ちですが、毎朝（朝じゃなくてもいいけど）腰痛体操をして、腹筋背筋を使うような運動（筋トレとまで言えないような運動でもいい）を続けて改善しています。

ひどいヘルニアだと手術したほうが良いかもしれませんが。

No.1 回答者： paulrachel 回答日時： 2016/12/07 12:50

私は「腰痛は歩け、動け」という本を持っていますが、これをバイブルにしています。

腰痛には原因があるので見つけて治すのが一つの考え方ですが、骨系というのは運動不足が原因であることも多く、運動で治す／治る／あまり気にならなくなることが一つの考え方になっています。是非ご一考を。
備考：運動と言っても激しいスポーツをするのではなく、体をよくほぐすという意識で、ウォーキングやラジオ体操など肩、腰の軽い運動を毎日意識的に続けるということです。