No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こうした質問を見るたびに思うのですが、何故具体的な内容を付記しないのでしょうか?
・血圧の数値
・どれくらい前からなのか
・身長、体重
・性別
・職業
・どれくらいの頭痛が続いているのか
・吐き気があるのかどうか
せめてこれくらいの情報は付記するべきです。
その上で、、、、
1.No.1の方の回答にあるように、医者に診てもらう。
危険な場合には、脳梗塞や心筋梗塞を発症しかねないからです。
そうなると、生命の危険性もあるからです。
2.多少は我慢できるのであれば、全身のマッサージを受ける事をお勧めします。
頭痛の原因がどこからきているのかを把握しなければなりません。
今年は急速に冷えてきていますので、体も知らず知らずのうちに冷えてきています。
そうした原因により、身体の筋肉の緊張が起こり、腰痛や背中の張り、肩こりに繋がり
頭痛が起きる事もあります。
3.応急処置としては、、、
①少し熱めのお湯(45度くらい)にタオルを浸し、良く絞り頭のてっぺん、後頭部、首筋などを
温めます。
②腕、肩を前後に回したり、肩の上げ下げを行います。
※これで少しは和らぐと思います。
4.恰好は気にせず、できるだけ暖かい恰好をするようにしましょう。
体を冷やす事は、風邪だけではなく、色々な病気の発症にもつながります。
試してみてください。
※血圧の受診をしていないようであれば、先ずはそちらを優先してください。
この回答へのお礼
お礼日時:2016/12/18 18:46
ありがとうございます。
肩こりも酷いので全身マッサージしてみます。
体重も多めなので医者からはダイエットをしましょうと言われました。熱めのタオルで首などを温めてみます。
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