今日から25日あたりまで試験勉強、期末レポートの為に徹夜が続くんですけど乗り切るコツを教えてください

今日から25日あたりまで試験勉強、期末レポートの為に徹夜が続くんですけど乗り切るコツを教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： naukowiec 回答日時： 2017/01/18 15:53

徹夜したって、頭が回らなくなるだけなので、いいことありません。

徹夜を続ける覚悟をする前に、徹夜しないで済ませる方法を考えよう。

まず、ゲームとLINEは厳禁。
毎日、就寝時刻を決め、何が何でもその時刻には寝ると決める。

次に、一日単位でやるべきことの計画を立て、
さらにそれぞれの日に、2時間単位の予定を組む。
そして、それを必ず達成する。

達成するために、まず十分な睡眠をとって英気を養う。

そうすれば大丈夫です。