A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
体重の数値だけでは何も判断できません。
死亡と比べ、筋肉の方が重く体積は小さいです。
運動を兼ねたダイエットをしている方はそれでスリムになったけど体重は増えるという事もありえますから。
太ったかどうかを調べるには体脂肪率もきちんと計りましょう。
No.2
- 回答日時:
専門的な意見ではございませんが、過去10回以上は同様のダイエット、脂肪燃焼、筋肉肥大、食事改善、練習方法などに回答させて頂いております。
その立場から。。。m(_ _)m
800gは宿便や食べすぎなどでも簡単に増減します。
特に暴飲暴食、年末年始、ケーキ数個でもあり得ます。
戻らない=ダイエットを怠っているという認識と考えます。
この場合、1つの脂肪細胞に「ため込む」だけなら戻りやすいです。
ですが、ずーーーと生きてきて、脂肪細胞自体が細胞分裂して増加した場合、減りにくい。=永年としてのダイエットが必要と考えます。
個人的アドバイスから考えると、これから春です。
よって、お散歩+1時間。慣れたら1時間半。とちょっとずつ伸ばしていく事で基礎代謝が維持できます。
(若年者の基礎代謝が上がっていくとは別です)
燃えやすい傾向になる。です。
だから、一概に太った!!><!!と焦る必要はありません。
それと、人間も動物です。
今は冬の期間です。どうしても脂肪をため込み身体を守る作業に細胞が考えます。
よって温かくなってから少しずつ動いて気持ち良い汗をかくように楽しめれば、「3月のgoo投稿」ってなんだっけ?笑
という楽しい結果が夏には待っております^^
では、私は今からちょっとウォーキングに行ってきます^^
ちょと、寒いですが、きっかけ作り!逆にありがとうございます笑
No.1
- 回答日時:
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 大学受験 今高校3年生で進路について悩んでます。 私は理学療法士になりたくて大学に行くか専門に行くか迷っていま 5 2023/05/07 08:18
- 学校・仕事トーク 専門学校だと頭悪いイメージ?良いイメージ?普通? 例えばですが、帝京大学とか拓殖大学行くと頭悪いイメ 1 2023/06/09 19:35
- 相続税・贈与税 預金の相続についての質問です。 4 2022/04/18 15:06
- その他(恋愛相談) 写真ありのため閲覧注意です。 好きな人や彼女に肉割れがあったら嫌ですか? 大学生女です。私は太ったこ 6 2023/06/02 18:08
- 専門学校 高1男子です。僕はエンジニアを目指してて、親から専門学校を勧められてます。 でも、ネットを見ると、「 5 2022/08/28 20:25
- 専門学校 現在奨学金を借りて専門に通ってるものです。 専門を通ってる途中で専門をやめた場合、どうなるのでしょう 3 2022/12/16 23:52
- 専門学校 看護専門学校についてです なぜ看護専門学校は合格するのがあんなに難しいのですか? 他の専門学校ならほ 3 2023/01/15 18:07
- その他(社会・学校・職場) 進路やバイトについて 1 2022/08/10 01:02
- IT・エンジニアリング 高校生男子です。僕はSEになりたいと思っており、ITの専門学校に行こうと思っています。中には「ITの 6 2022/09/25 20:33
- その他(住宅・住まい) 「近接」した別敷地の解釈について: 2 2022/06/12 15:10
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
新NISA制度は今までと何が変わる?非課税枠の拡大や投資対象の変更などを解説!
少額から投資を行う人のための非課税制度であるNISAが、2024年に改正される。おすすめの銘柄や投資額の目安について教えてもらった。
-
1日で800gも体重が増えるのは 普通ですか? 増えるのは早いです(>_<)
ダイエット・食事制限
-
1日で体重が500グラム増えたのはリバウンドに当たるし、かなりヤバイですか? 普通は1日で500グラ
ダイエット・食事制限
-
2日間の食べ過ぎで体重3.4kg増。5日経過しても1kgしか減らないの
ダイエット・食事制限
-
-
4
食後、体重が1.5kg増えるのは普通ですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
5
今日の夕食で体重が1.2キロ増えたんですけど食べ過ぎでしょうか?
食生活・栄養管理
-
6
朝と夜の体重差にビックリ!朝は42.7キロでしたが、夕食後に測ると44.1キロでした。ふくらはぎも重
ダイエット・食事制限
-
7
飲食の量は変わらないのに一日で体重が800gも変わることはありますか?
ダイエット・食事制限
-
8
1日で1kgも体重が増えました。助けて下さい。 一生ダイエットしてますが、ほとんど痩せません。体重
ダイエット・食事制限
-
9
朝に比べて夜 600g体重が増えてました なぜでしょう。 いつも増える時は 食べ過ぎによる 塩分、水
生活習慣・嗜好品
-
10
2ヶ月で2キロ太ったんですけど・・・。
ダイエット・食事制限
-
11
体重が減っても、少し食べたら2キロ増!
ダイエット・食事制限
-
12
こんなに食べたのになぜ一晩で1.2kgも減ったのか
ダイエット・食事制限
-
13
お菓子を食べてすぎた翌日体重減るのはなぜ?
ダイエット・食事制限
-
14
2日で2kg太ってしまいました
ダイエット・食事制限
-
15
1、2キロ太ったら結構見た目変わりますか?
ダイエット・食事制限
-
16
1週間で2キロ増えました。 戻す方法を教えてください。 今までこんなことはなかったので、びっくりして
ダイエット・食事制限
-
17
食後はどれくらいで体重が戻りますか?? 夕食を18時半に食べ終えて食後に体重を測ると 食前から0.9
ダイエット・食事制限
-
18
夜と朝で体重を比較すると、毎日ほぼ1kg異なります(朝の方が1kg少ないです)。普段夜18時頃食事を
体重計・体脂肪計・体組成計
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
痩せてほしいデブな彼氏について、
-
800グラム増えた場合戻らないし...
-
デブは嫌い!!痩せても無理!!
-
ダイエットを始めて2週間・・体...
-
体重じゃなく見た目を引き締め...
-
身長160cm、Fカップの体重
-
身長175cmで体重67kgって太って...
-
体重が変わらないのにウエスト...
-
小さい子供がいてもできる有酸...
-
職場のデブにイライラします
-
ジムに通って4ヶ月ですが成果...
-
太った彼氏をどうにかしたい。
-
体重と体脂肪率が急に減った。
-
人の脂肪はなぜ黄色いか
-
身長160cmだと何キロぐらいにな...
-
どうしても2週間で10キロ減...
-
肉フェチって・・・
-
脂肪 脂肪分 脂質 違い?
-
スポーツジムへ行くか骨盤矯正...
-
小学生高学年(男子)がぽっこり...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
痩せてほしいデブな彼氏について、
-
800グラム増えた場合戻らないし...
-
150センチ前後で50キロ台から30...
-
1日2食を置き換えて食事制限し...
-
一生デブのまま終わるのは嫌…ダ...
-
デブは嫌い!!痩せても無理!!
-
七月までに-(7)キロ痩せたい!...
-
痩せたい
-
お菓子を食べ過ぎてしまいました
-
過度な食事制限、運動によるダ...
-
あなたの一番効いたダイエットは?
-
腰や足が細くなるダイエット
-
ダイエットとリバウンドは常に...
-
職場のデブにイライラします
-
体重が変わらないのにウエスト...
-
ダイエットを始めて2週間・・体...
-
3ヶ月で10キロ痩せるには。
-
太った彼氏をどうにかしたい。
-
ジムに通って4ヶ月ですが成果...
-
基礎代謝あわせて3000キロカロ...
おすすめ情報