仕事中眠くなったらどうしてますか？おすすめの眠気対策があれば教えてください！

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おしトピ編集部から、みんなの疑問やゆる～い雑談を質問します！

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No.8 回答者： 古希杉田 回答日時： 2017/03/24 08:17

その昔！タクシーの運転手をしてた時　明け方眠く成るんですよね！！

その時は　冷たい水で顔を洗う　冷たいコーヒーを飲む　位でした！
顔を洗うのは　結構良かったなァー　氷水が最高でしたねェー！！

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
氷水で顔を洗えば、一気に目が覚めますね！

お礼日時：2017/03/24 16:36

No.7 回答者： にほえど 回答日時： 2017/03/23 18:34

眠くなるわけがない！

失礼な質問は禁止です。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
失礼いたしました。

お礼日時：2017/03/24 16:36

No.6 回答者： simcard 回答日時： 2017/03/23 15:06

目玉の書いたメガネをかけて起きているフリする

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
実際にそういう人を見かけたら笑ってしまいそうです（笑）

お礼日時：2017/03/24 16:35

No.5 回答者： 銀鱗 回答日時： 2017/03/23 14:42

・仮眠

・歩くなど軽い運動
・ひたすら集中

業務で車を運転中の眠気は危険だからねえ。
ひたすら集中してもヤバイ時があります。
そんな時は、理不尽に怒ってみます。
アドレナリンが出て眠気が飛びます♪
（事務所でこれをやると、なんか雰囲気が変わるらしくて遠慮してます）

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
運転中は危険ですね！！少し仮眠取るだけでも違いますね。

お礼日時：2017/03/24 16:35

No.4 回答者： kairou 回答日時： 2017/03/23 13:52

既に定年退職した身分ですが。

「仕事中眠くなる？？」そんな経験はありません。
何回か転職してますが、眠くなるような雰囲気の、
ぬるい会社に勤めた事もありません。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
眠くなる経験がないとは！凄いですね！

お礼日時：2017/03/24 16:33

No.3 回答者： master_low 回答日時： 2017/03/23 13:35

昼食後の眠気は、血糖値の急激な上昇から発生しますので、

発想を変えて、眠くならないような
食事のとり方をすればいいと思います。

昼食の炭水化物を減らせば、血糖値の上昇を
抑えられるので、眠気は発生しません。

また、昼食をゆっくりとれば眠くなりにくいです。
もちろん、昼食を取らなければ眠くなりません。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
＞昼食を取らなければ眠くなりません。
それは辛いですね･･･。
お腹空きすぎて仕事に集中できなさそうです。

お礼日時：2017/03/24 16:10

No.2 回答者： LRうす 回答日時： 2017/03/23 13:15

体を使う仕事をやったり、移動して場所を変えて仕事するとか。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
体を動かすと少しだけ目が覚めますね。

お礼日時：2017/03/24 16:09

No.1 回答者： パレッティーナ3号 回答日時： 2017/03/23 13:09

上司がいようが会長がいようがあくびしまくります。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます！
なかなか強い心をお持ちですね！

お礼日時：2017/03/24 16:08