すぐ、薬や「○○だけ食べて痩せるダイエット」に飛びつく哀れな友人の事で相談です。
彼女は30代の女性で、まぁぽっちゃりではありますが別に太っていません。
それなのにいつも怪しいダイエット食品にお金を費やしたり短期間で何キロも落とす危険なダイエットをしているのです。
今回はどうやら「低インスリンダイエット」らしいです・・・。
「低インスリンダイエットなんて医学的根拠なんて何も無い、本気で痩せたいならバランス良い食事と適度なカロリー制限と運動以外にない、楽して痩せられるなら世の中にデブはいなくなるんだよ~~~」と、何度も何度も説得するのですがわかってもらえないのです。
あまりしつこく言うと、「なんでchachakoにそんなことわかるの!?現に痩せるんだからいいじゃない!」と反論されます。
痩せてもすぐリバウンドを繰り返しているんですけど、自覚が無いようです。
こんな友人を危険なダイエットから救う説得方法を探しています。
まず、低インスリンダイエットにはなんの根拠も無いという証明をしたいので、良いサイトなどありましたら教えてください。
そして、彼女は都合のいい事しか聞かない(私の意見は無視)ので、私ではなく、誰か有名人の言葉や著名な医者などがこう言っていたよ、という情報もありましたら教えていただけると嬉しいです。
本当に心の底から彼女の体が心配です。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
低インシュリンダイエットに対して疑問を呈する一文です。
何となく説得力はあります。
>本当に心の底から彼女の体が心配です。
黙ってやらせておいた方が彼女にとっては幸せなのかもしれませんよ。
痩せることが目的なのではなく、痩せるかどうかを試すのが好きな人だと考えれば?
親友なら放っておく、という事が大切な時だってあります。
参考URL:http://www.r-dietetics.com/daijoubu2.htm
ありがとうございます。
URL、さっそく見てみます。
>痩せることが目的なのではなく、痩せるかどうかを試すのが好きな人だと考えれば?
いやほんとはたから見てるとそうとしか見えないんですよ~。
でも放っておくのは簡単ですけど、体を壊してからでは取り返しがつかないですから・・・
こんな私はやっぱりただのおせっかいなんでしょうか~~
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 すごい痩せてるのに健康な人ってなんか秘訣がありますか 150cm60kgから39kgの減量に成功しま 1 2023/01/28 20:01
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて 私は1日1食 運動を15〜30分ウォーキングしてます 1食も2000カロリー行き 3 2022/07/15 22:36
- ダイエット・食事制限 痩せなくてもう何をすればいいのか分からなくなっています。助けて下さい。 8 2022/06/23 01:10
- ダイエット・食事制限 トレーニングなしの食事制限だけのダイエットでも痩せるけど、筋力も落ちていくから、痩せてもやつれてるよ 3 2023/07/06 09:24
- ダイエット・食事制限 ダイエットに疲れました。 7 2023/06/17 09:28
- ダイエット・食事制限 21歳女です。今まで幾度となくダイエットに挑戦してきましたが今まで一度も成功したことがありません。 6 2023/04/05 09:49
- その他(悩み相談・人生相談) 自分は生きる価値がない、生きてても意味が無い、存在価値のない人間です。 私はダイエットに依存していま 6 2022/07/02 19:54
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- その他(悩み相談・人生相談) 継続が出来ない私を変えて欲しいです。高3女子です。ダイエットの話です 痩せたい気持ちでいっぱいなのに 19 2023/08/21 22:31
- ダイエット・食事制限 20代/女性です。 風俗してて今は暫く休んでます。 (ここの批判はいらないです) 44.40kgでし 5 2022/06/21 02:46
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
「デブは甘え」と言う人はどん...
-
痩せるのも才能?
-
一日200キロカロリーって少ない...
-
中2男子です。 二時に550キロす...
-
この体型は太ってますか? 160...
-
1日の消費カロリーって基礎代謝...
-
体重計に乗る頻度はどのくらい...
-
拒食症の子は何故過食しないの...
-
1日の消費カロリーって基礎代謝...
-
156cm59kgは巨漢ですよね? 自...
-
老いを遅らせるには肉を食い続...
-
70キロから40キロまで痩せたら...
-
私はダイエットを継続できませ...
-
ダイエットの為の筋トレについ...
-
活動代謝量と仕事の消費カロリ...
-
活動代謝量と仕事の消費カロリ...
-
ダイエット中体重が突然の1.7kg...
-
孤立してた作業所をやめるので...
-
なぜ痩せたのに二重顎?
-
30㌔痩せるのが目標です 私は今...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ダイエット中の彼への接し方に...
-
私は、家族にデブ、ブタ、太す...
-
春休みで痩せたい
-
朝夕逆転ダイエット
-
何を試しても痩せません
-
ダイエットについてです! 私は...
-
人生初!ダイエットの方法を教...
-
ダイエット
-
今までで一番痩せたダイエット法。
-
停滞期なのかな…?
-
痩せにくい人間が痩せられるダ...
-
40代ダイエット方法 どうした...
-
ダイエットに息抜きの日は必要...
-
ヒルナンデスで紹介されたそう...
-
夜ご飯をサラダかサラダチキン...
-
1日500~800キロカロリーの食生...
-
とんがらし麺について。
-
陸上で短距離は体重関係します...
-
お腹がすくと不機嫌になる旦那...
-
ウエストのサイズは減っていま...
おすすめ情報