自分がどうしたいのか。何をしたいのか。が分からない。
私は物心ついた時から周りの人は自分をわかってくれない。自分を見ていない。など周囲に対する不満を抱えてきました。今でも同じ様に思っています。自分が伝えたいことを何一つ伝えられず家族とも友人ともすれ違う事が多いです。匿名でなければ自分の本性や自分が抱えてる悩みを打ち明ける事が出来ません。私を知っている人間は私の事を「悩みなんてなさそう」「毎日何も考えてなさそう」「毎日楽しそう」と言います。でも実際私の中は引くぐらいどろどろで悩みが次から次へと浮かび毎日楽しくないです。混乱しています。無意識ですけど昔から心理学を好み自分を知りたいと思っていました。今は意識的に自分を知りたいと思い心理学を読んでいます。まだ答えは出てません。
私と同じような気持ちを抱えてる方いますか?
どうしたら抜け出せますか?
No.2
- 回答日時:
でもね、いや、俺も同じだけど、
ペコペコになるまで、ご飯たべるの我慢したら、「食事がしたい」となるんだよね?
もしそうなら、たぶん、他人は「贅沢な悩みだ」と言うんだよね。
あと、とりあえず「心理学」につかってみればいいんじゃない?
自己への強迫観念って感じだね。だましだましやっていこうよ。
自分のご機嫌とるのが一番むずかしい病の、同志よ!
No.3ベストアンサー
- 回答日時:
>自分を知りたいと思っていました
これでは悩みが多くなるのは当然だと思います。
簡単に言ってしまえば「自意識のかたまり」なんじゃないでしょうか?
意識が自分に向けば向くほどストレスは溜まるでしょう。
別に「こうしなさい」「これが正しい」と言うつもりはありませんが、
心を楽にさせたいのであれば、自意識を無くすように勤めればいいと思います。
仏教も昔から「我執を捨てること」を伝えてきました。
私は特に仏教徒というわけではありませんが、古くからの知恵ですので
やはりこの世界の真理が含まれていると感じています。
※ただ、好きで自分を知りたいということで「心理学」を勉強しているのなら、止めません。
悩むのが好きということなのでしょうから。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- いじめ・人間関係 人生の悩み(自分を好きになれない) 3 2023/05/10 10:37
- 学校 なんか学校行きたくない 友達いっぱいいる 勉強ついていけてる いじめもない 13 2023/02/22 01:07
- 心理学 私のmbtiを教えてください。 mbti診断をやりすぎて本心ではなく、希望の自分でやってしまっている 2 2023/06/15 22:15
- その他(悩み相談・人生相談) もう限界です。生きること、人生に疲れました。24歳の男です。何度もすみません。先月、母が亡くなりまし 18 2023/08/13 08:00
- その他(悩み相談・人生相談) 毎日、こんなのでいいのだろうか、精神は死んでいて何とか生きている毎日 2 2023/03/08 18:16
- 恋愛占い・恋愛運 自分を変えたいけど何からすればいいのか分からない。そして返信ができません。 5 2023/03/24 01:32
- その他(悩み相談・人生相談) 23歳の男です。ストレスをどこに発散させていいか分かりません。家族に悩みを相談しても、「分からない。 3 2023/04/25 21:18
- 兄弟・姉妹 質問者と質問者の身内について客観的な助言をください 3 2023/08/06 00:03
- 発達障害・ダウン症・自閉症 何故か記憶が飛ぶ 2 2022/07/25 02:59
- その他(悩み相談・人生相談) 今高2の人間なんですけど、自分は約2年前に 『性同一性障害の可能性が極めて高い』 と診断されていて、 2 2023/06/26 01:54
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
自分の外見が嫌で泣いてしまう
-
床屋で前髪をあまり切らない人...
-
人が自分の視界に入るだけでイ...
-
こちらか怒っているのに話しか...
-
ディマティーニ・メソッドって...
-
うまく行かないことがあると 太...
-
自己嫌悪と人間不信と独り言が...
-
どんどん人が嫌いになっていく
-
ポン中になってしまいました。 ...
-
過去の自分との対峙
-
グミ 依存
-
このアシメ 失敗ですか??
-
大人の発達障害だからといって...
-
自傷行為を我慢できないのか・・・
-
すぐ後悔、クヨクヨしてしまい...
-
気づき
-
生きる喜びを教えてください
-
老けて見られる私にアドバイス...
-
消極的な生き方しかできない自分
-
自分を大切にするってどういう...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
自分の身体に欲情 自分のセクシ...
-
こちらか怒っているのに話しか...
-
床屋で前髪をあまり切らない人...
-
鬱病無職36歳…結婚を諦めかけた...
-
気づき
-
強迫神経症の加害恐怖について。
-
自分の外見が嫌で泣いてしまう
-
人が自分の視界に入るだけでイ...
-
甘えん坊の性格って直らないの...
-
かっこいい内面の男になりたい...
-
過去の自分との対峙
-
彼女いない歴=年齢の25歳社会人...
-
どんどん人が嫌いになっていく
-
不採用のショックから立ち直れない
-
ポン中になってしまいました。 ...
-
自分を哀れんで泣くのはメンタ...
-
理系修士一年 疲れました み...
-
自分で髪を切って変になりました;
-
試合が怖い。不安で憂鬱
-
悪い所を指摘してくれるカウン...
おすすめ情報