プロが教えるわが家の防犯対策術!

17歳拒食症克服中のものです。
今体重を増やすために頑張っているんでふが、一度にたくさん食べると次の食事までにお腹が空かなくなるので、食べる量を減らしてしまってます。
でもそうすると体重が少しずつしか増えません。
なのでカロリーの高いやつを食べて早く体重を増やしたいのです。
何か高カロリー高タンパクでお腹に残らない(消化が早い)食べ物ないですか?

早く治したいのでお願い致します。

A 回答 (1件)

別に一度に沢山食べる必要はありませんよ、毎日ティースプーン1杯分でいいから、少しずつ増やしてください



早く体重を増やしたら、また反動で吐いて太れなくなりますよ
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