目上の人と一対一で話すとき自然と涙目になってしまいます。私はもともと緊張しやすいタイプで人前で声が小さくなってしまったり、いつもと声が変わったりしてしまいます。
友達と話すときは全くそんなことはなく、むしろうるさいと言われるほどなのですが…
いつもは普通に話せている担任でさえ、面談になると涙目になってしまいます。担任と話すときは緊張はしていないつもりです。
人見知りなことも関係しているのでしょうか。
涙目や声が変わるのはどうしたら治せますか?
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