ここ3ヵ月気分の落ち込みや
やる気が出ないなど、
急に涙が出だして止まらなくなったり
こないだとうとう死にたくなって?
不安に押しつぶされそうになり
鎮痛剤をわけも分からず15錠
ほど服薬してしまいました。。
なぜしたのかわかりませんが
気持ちが沈み自分では抑えることが
できませんでした。。
昔っからその気はもっていたのですが
心療内科に通わないとこういう
不安定な状態は変わらないのでしょうか?
周りに言われるのですが
まだ受け止められなくて、、、
仕事に行けてません。
休むと調子少しよく(頭痛はある)
仕事に行くとかなり、状態が悪くなります。
もしよかったらアドバイスください(><)
A 回答 (3件)
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