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消化能力をあげたい 胃が弱いのか、夜御飯は食べない方が調子がいいです。 しかしお腹がすきます。 また

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消化能力をあげたい
胃が弱いのか、夜御飯は食べない方が調子がいいです。
しかしお腹がすきます。
また、元々やせ型で食べないと痩せてしまうのでどうしようかとなやんでいます。
現在（最近始めたいウオーキング、朝晩30分）
白湯を飲むと胃が強くなるらしいので明日から始める予定。
他に何かありますか。

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A 回答 (1件)

No.1

高麗人参は胃腸が弱い方に聞くと聞いたことがありますが、どうでしょうか？？

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