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メンタルの分野の「森田療法」ってなんですか？

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質問者：まあぴい
質問日時：2017/11/10 20:28
回答数：1件

ちょっと、恐れ入りますが、メンタルの森田療法って言うのをよく聞きますが、無知でよくわからないのでお願いいたします！

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

No.1ベストアンサー

回答者：はたなか
回答日時：2017/11/10 21:13

例えば、人前でスピーチするのは緊張しますが、緊張したままでいいから、しっかりスピーチだけはやりきりましょう。

ということです。あるがまま(緊張したまま)でいいんだよ、やること(スピーチ)やれば。という意味です。

- 0
- 件

この回答へのお礼

なるほど❗確かに面白い治療法ですね。ありがとうございます！

お礼日時：2017/11/11 20:03

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